Одним з важливіших засобів боротьби з респіраторними інфекціями є
загартовування, про що всі батьки, звичайно, чули і читали не раз. Однак
до загартування багато хто відноситься скептично, тому що загартувати
дитину намагались - і нічого не виходило.
Але в
оздоровчих групах виходить! І не тільки тому, що загартовування тут
проводять систематично, поступово, методично, не опускаючи рук через
перші невдачі, але і тому, що поєднують його зі строгим і точним
дотриманням режиму дня. Чи досяжне це в домашніх умовах? Безсумнівно! І
перше, що повинні зробити батьки, переглянути домашній побут і уклад,
свої звички, навіть стиль взаємин у родині.
Дитині
необхідний спокійний, доброзичливий психологічний клімат. Який тут
зв'язок з респіраторними інфекціями? Запевняю вас, цілком реальний.
Сварки, лайки в присутності дитини сприяють виникненню в нього неврозу,
це істотно знижує захисні можливості дитячого організму.
Удар по здоров'ю дитини наносять і шкідливі звички батьків. Доведено, що
діти батьків, які палять , хворіють бронхолегенічними захворюваннями
набагато частіше, ніж діти батьків, що не палять. І якщо дорослі курці
відмовляться від цигарок, це буде благом і для них самих, і для дитини.
Дуже важливий і загальний розпорядок життя. На жаль, у багатьох
родинах, особливо молодих, зневажають режимом, а це неминуче йде на
шкоду дитині.
За результатами спостережень, діти, що
відвідують шкільні установи, найчастіше занедужують після вихідних і
святкових днів. І трапляється це тому, що вдома дитина не забезпечена
режимом, до якого він звикла, на який настроїлася : увечері лягає спати
пізніше, прогулянку заміняють іграми вдома, комп'ютером, дозволяють
скільки завгодно дивитися телепередачі, перегодовують насолодами. Все це
негативно позначається на незміцнілому дитячому організмі, розладжує
функції всіх його органів і систем, неминуче послабляючи тим самим і захисні механізми.
I-IIIст.№2
Одним з важливіших засобів боротьби з респіраторними інфекціями є
загартовування, про що всі батьки, звичайно, чули і читали не раз. Однак
до загартування багато хто відноситься скептично, тому що загартувати
дитину намагались - і нічого не виходило.
